علائم لانه گزینی

هنگامی که زوجی اقدام به بارداری می کنند درصورتی که لقاح اسپرم و تخمک به درستی انجام شده باشد و موجب تشکیل جنین شود، در اولین مرحله لانه گزینی جنین رخ می‌دهد که برای لانه گزینی ابتدا خونریزی مشاهده می کنید.

در واقع خونریزی لانه گزینی یکی از اصلی‌ترین علائمی است که نشان می‌دهد لانه گزینی اتفاق افتاده و وقتی رخ می‌دهد که جنین به دیواره رحم متصل می شود.

در این مطلب تصمیم داریم علائم لانه گزینی جنین را شرح دهیم.

همان طور که گفته شد خونریزی لانه گزینی در همان موقع مشخص پریود رخ می‌دهد و گاهی اوقات شما متوجه نمی شوید که این همان علامت باردار شدن شما بوده و در واقع یکی از اولین علامت ها همین خونریزی است.

پس در صورتی که اقدام به بچه دار شدن کرده اید و منتظر هستید اولین علامت ها را ببینید باید متوجه باشید که هفته اول بارداری یکی از اصلی ترین علائم خونریزی لانه گزینی و گرفتگی عضلات و علائم دیگر است که به شما می گوید این لقاح با موفقیت انجام شده است.

البته هر خونریزی نمی تواند نشانه لانه گزینی یا به طور کلی خونریزی نمی تواند دلیل اصلی برای بارداری باشد.

لکه بینی و گرفتگی عضلات، تغییر ذائقه غذایی و حساسیت سینه ها، همچنین حالت تهوع در صبحگاه و تغییر در دمای بدن جزو علامت های لانه گزینی هستند که نشان می دهند لانه گزینی با موفقیت انجام شده است.

در صورتی که شما نشانه های متفاوتی نسبت به این موارد دارید باید بدانید که همیشه این علامت ها در خانم های مختلف برابر نیست و گاهی اوقات شما علامت های مختلفی را تجربه می کنید.

در این مطلب سعی داریم اطلاعات کامل و جامعی در رابطه با لانه گزینی و علامت های آن برای شما شرح دهیم تا با آگاهی بیشتری این دوره را آغاز کنید.

لانه گزینی چیست؟

هنگامی که سلول تخم به دیواره رحم متصل شود لانه گزینی اتفاق افتاده که در واقع شروع بارداری می باشد. لانه گزینی تقریباً 6 تا 10 روز بعد از تخمک گذاری و بارور شدن سلول اتفاق می‌افتد.

هنگامی که سلول تخمک بارور شود، تقریباً سه روز داخل لوله فالوپ باقی می‌ماند و بعد تخمک بارورشده به سمت رحم حرکت می‌کند و به دیواره رحم می چسبد که به آن لانه گزینی می گویند.

وقتی که این لانه گزینی اتفاق می‌افتد شما در قسمت سینه ها احساس حساسیت بیشتری خواهید داشت و همچنین لکه بینی و گرفتگی عضلات را تجربه خواهید کرد.

 در صورتی که شما یک یا چند نمونه از این علامت ها را داشته باشید یعنی بارداری با موفقیت انجام شده و لانه گزینی معمولاً درد به همراه ندارد؛ ولی ممکن است با درد تخمک گذاری که اواسط سیکل اتفاق می‌افتد اشتباه بگیرید.

در همان زمان ممکن است تخمک بارور شده خارج از رحم آغاز به رشد کند یا به دیواره داخلی رحم نچسبد در این صورت عمل لقاح انجام نشده و بارداری صورت نگرفته است.

لانه گزینی چه زمانی آغاز می شود؟

 بر اساس مطالعاتی که صورت گرفته تخمک 12 ساعت بعد از اینکه تخمک گذاری اتفاق می‌افتد امکان بارور شدن دارد و تا 24 ساعت این حالت ادامه دار خواهد بود و در صورتی که در همان زمان اتفاق بیفتد امکان بارور شدن تخمک و لانه گزینی وجود دارد.

بارور شدن تقریباً هر روز بعد از تخمک گذاری می تواند اتفاق بیفتد و وقتی که لانه گزینی انجام شود‌، سطح هورمون hcg بالاتر می‌رود که نشانی از بارداری شما خواهد بود و تقریباً 6 تا 10 روز بعد از تخمک گذاری لانه گزینی انجام می‌شود که 20 تا 24 روز بعد از سیکل قاعدگی می باشد.

در صورتی که 28 روزه باشید، تخمک گذاری در روز چهاردهم اتفاق می افتد.

مراحل تشکیل تخم در درون رحم و لانه گزینی

همانطور که در تصویر زیر آمده، از روز اول تا هفتم مراحلی که لقاح صورت گرفته و تخمک بارور می‌شود لانه گزینی صورت می‌گیرد که آن را مشاهده می کنید.

مراحل لانه گزینی

به مراحلی که سلول تخم داخل رحم جای می‌گیرد آندومتریوم می‌گویند که رویان لانه گزینی را در 6 یا 7 روز بعد از تخمک گذاری انجام می دهد که سه مرحله مختلف را شامل می شود. در ادامه این مراحل را تشریح خواهیم کرد.

در اولین مرحله رویان به دیواره رحم متصل می‌شود که این فاز اولیه مراحل لانه گزینی را implantation می‌گویند که در طول این مدت رویان حدود 5 تا 6 روزه می باشد.

در مرحله دوم لانه گزینی، تخمک بارور شده دیواره رحم را سوراخ کرده و خود را به درون رحم می رساند و آنجا حبس می شود.

در مرحله سوم شروع رویان نهایتا به داخل دیواره رحم نفوذ پیدا می کند و تخمک بارور شده در حفره آندومتریال جایگزین می‌شود و به عنوان آندومتریوم رشد خواهد کرد و حفره بزرگ و بزرگتر خواهد شد.

علائم لانه گزینی جنین

هنگامی که جنین به دیواره رحم می چسبد خیلی سریع رشد کردن را آغاز می‌کند و سه نوع مختلف از علامت‌های لانه گزینی در خانم های مختلف خود را نشان می‌دهد که به سه دسته علائم موفق لانه گزینی، علائم اخطار دهنده لانه گزینی و علائم کاذب لانه گزینی تقسیم می شوند که در ادامه به آن اشاره می کنیم.

علائم موفق لانه گزینی که علائم کاملاً طبیعی هستند و مشخص می‌شود پروسه لانه گزینی به خوبی انجام شده و این علائم همان علائم بارداری اولیه بارداری محسوب می شوند.

علائم اخطار دهنده لانه گزینی به درستی خود را نشان می‌دهند و بهتر است در این شرایط حتماً به پزشک مراجعه کنید و با او مشورت کنید.

علائم کاذب در لانه گزینی هم در واقع سیگنال اولیه بارداری نیستند و این یعنی لانه گزینی رخ نداده ولی شباهت زیادی به علامت های لانه گزینی دارند و شما را به اشتباه می‌اندازند و تصور می‌کنید که باردار هستید اما اینگونه نیست.

علائم موفقیت آمیز لانه گزینی

همانطور که گفته شد علائم لانه گزینی در خانم های مختلف متفاوت است و معمولاً هم یکسان نیستند و هر کدام از یک بارداری به بارداری دیگر در یک فرد ممکن است متفاوت باشد.

یکی از رایج ترین علامت های لانه گزینی خونریزی لانه گزینی باشد و هنگامی رخ می‌دهد که جنین به دیواره رحم متصل می شود. در صورتی که این خونریزی ادامه پیدا کرد بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید.

علائم لانه گزینی موفق

در صورتی که لانه گزینی به درستی انجام شده باشد و جنین در حال رشد باشد، شما دچار لکه بینی و گرفتگی عضلات می شوید که جزو علامت های معمول تخمک گذاری است.

در صورتی که تخمک گذاری هفته قبل از پریود اتفاق بیفتد یعنی سلول تخم لانه گزینی شده است و یکی از اتفاقات رایجی که در این زمان رخ می‌دهد وجود یک ماده قهوه ای و صورتی هست که از واژن بیرون می آید و ممکن است لباس زیر یا دستمال توالت را کثیف کند و متوجه آن خواهید شد.

در همین زمان شما لکه بینی بین پریود را تجربه خواهید کرد که البته نمی‌توان به صورت قطعی گفت نشانی از بارداری شما هست یا نه.

از دیگر علائم لانه گزینی موفق می توان به حساسیت در قسمت سینه ها اشاره کرد که در واقع جزو علائم رایج لانه گزینی حساس شدن سینه هاست چون استروژن و پروژسترون در دوران بارداری افزایش پیدا می‌کند و به دنبال آن سینه ها متورم و حساس می شوند.

البته این علامت تخمک گذاری نیست و چند روز بیشتر طول نمی کشد و در صورتی که یک زن باردار باشد حساس شدن سینه ها ادامه دار خواهد بود، به طوری که حتی یک لمس ساده باعث افزایش درد او می شود و همچنین سینه ها بزرگ تر شده و نوک سینه حساسیت زیادی پیدا می‌کند و در این شرایط تغییرات پوستی یا قرمزی دیده نمی‌شود.

 از دیگر علامت های لانه گزینی موفق می توان به تغییر ذائقه غذایی اشاره کرد که ممکن است شما از یک غذا متنفر شوید و یا غذایی که تا حالا مصرف نمی کرده اید را دوست داشته باشید تجربه کنید.

این‌ها علائم لانه گزینی است و خیلی از خانم هایی که باردار می شوند، در زمان لانه گزینی علاقه زیادی به مصرف نمک نشان می‌دهند که گاهی اوقات این علامت ها با تخمک‌گذاری اشتباه گرفته می‌شود.

در صورتی که این تغییرات غذایی کمتر از یک هفته بود ارتباطی با لانه گزینی ندارد، ولی اگر بیش از 7 روز طول کشید یعنی لانه گزینی اتفاق افتاده است.

تغییر در دمای بدن یکی دیگر از علامت های لانه گزینی است که در روزهای اولیه دمای بدن شما بالاتر می‌رود چون پروژسترون در بدن شما افزایش پیدا می‌کند و دمای بدن که معمولا 36.6 درجه فارنهایت است، اگر لانه گزینی با موفقیت انجام شده باشد جریان خون بالاتر رفته و دمای بدن از این مقدار بیشتر می‌شود.

برخی اوقات دمای بدن 7 تا 10 روز بعد از تخمک گذاری کمتر می‌شود که این نشانی از عدم لانه گزینی می‌باشد. یعنی افت دمای بدن بعد از تخمک گذاری نشان می‌دهد که لانه گزینی اتفاق نیفتاده است.

بیماری صبحگاهی یا همان تهوع و استفراغ که در صبحگاه اتفاق می‌افتد یکی از علامت های لانه گزینی است و معمولاً در این شرایط به بو هم واکنش نشان می دهید و بیشتر از 99% خانم های باردار این شرایط را دارند و یک هفته قبل از عقب افتادن پریود این اتفاق می‌افتد و در هفته‌های اولیه بارداری هم ادامه دار خواهد بود.

گاهی اوقات در برخی خانم‌ها این حالت بسیار شدید است و سردرد و پشت درد هم به همراه دارد که استفاده از زنجبیل می‌تواند این درد را کاهش دهد. همچنین استفاده از غذاهای شور یا شیرین هم می‌تواند به این حالت کمک کند.

لانه گزینی موفق با عقب افتادن پریود می باشد که اگر شما باردار شده باشید در زمانی که پریود شما باید اتفاق بیفتد رخ نمی دهد و تاخیر خواهد داشت. البته گاهی اوقات جراحی، بیماری یا داشتن استرس هم باعث تعویق پریود خواهد شد. اگر همه این علامت ها را داشتید و پریودتان عقب افتاد، از تست خانگی بارداری استفاده کنید یا به پزشک مراجعه کنید.

در مدت زمانی که لانه گزینی اتفاق می‌افتد یکی دو روز گرفتگی عضلات رخ می‌دهد و معمولاً یک هفته بعد از لانه گزینی گرفتگی اتفاق می‌افتد که ممکن است مشکلات گوارشی هم به همراه داشته باشد، ولی در صورتی که شما باردار شده باشید هنگامی که جنین رشد پیدا می‌کند به دیواره رحم فشار وارد می آورد و این اسپاسم‌ها اتفاق می‌افتد.

توجه داشته باشید که اگر گرفتگی شدید عضلات با خونریزی شدید همراه بود می‌تواند نشانه‌ای از سقط جنین شما باشد و بهتر است حتماً به پزشک مراجعه کنید.

افزایش جریان خون نیز باعث حساس شدن سینه ها و رشد آنها می‌شود. همچنین نوک سینه ها تیره تر می شود و رگ‌های اطراف سینه بزرگ تر خواهد شد که همه آنها نشانی از بارداری شما می باشد. اگر تا 7 روز بعد از اینکه تخمک گذاری رخ می‌دهد حساس شدن سینه ها ادامه داشت یعنی لانه گزینی با موفقیت انجام شده است؛ در غیر اینصورت تقریباً یک تا دو روز برای بهبود شرایط زمان نیاز است.

علائم اخطار دهنده لانه گزینی

بعضی از علائم خیلی شایع نیستند اما ممکن است دلیلی بر لانه گزینی شما باشند. یکی از آنها خستگی است که چون در بارداری سوخت و ساز زیادتر می شود خانم ها احساس خستگی می کنند و تغییر شرایط هورمونی و افزایش پروژسترون هم باعث می شود که خانم ها مدام احساس خستگی کنند و به استراحت بیشتری نیاز داشته باشند.

یکی دیگر از علامت‌های اخطار دهنده که می‌تواند نشان‌دهنده لانه گزینی باشد مستعد شدن شما برای آکنه می باشد چون هورمون های بدن در بارداری افزایش پیدا می‌کند.

در صورتی که لانه گزینی با موفقیت انجام شود معمولاً تکرر ادرار را تجربه می کنید و بیشتر طول روز را در دستشویی میگذرانید. چون هورمون بارداری یا همان hcg در خون افزایش پیدا می‌کند و ذخیره خونی قسمت لگنی را بالاتر می برد و شما در قسمت مثانه احساس خارش خواهید کرد و دائماً دستشویی می روید و تکرر ادرار را تجربه می کنید.

در زمانی که لانه گزینی رخ می دهد افراد معمولاً احساس گرگرفتگی دارند که شاید در طول روز 15 دقیقه طول بکشد و این به دلیل نوسانات هورمونی است ولی همیشه نمی‌توان آن را دلیلی بر بارداری دانست.

در صورتی که یبوست دائمی دارید این علامت هم می تواند جزو علامت های بارداری محسوب شود.

با اینکه همه خانم ها تمایل دارند که لانه گزینی طبیعی اتفاق بیفتد و بارداری سلامتی داشته باشند اما گاهی اوقات این روند به درستی انجام نمی‌شود و لانه گزینی غیر طبیعی پیش می آید که در ادامه به دلایل مختلفی که باعث ایجاد لانه گزینی غیر طبیعی می‌شود اشاره خواهیم کرد.

بارداری اکتوپیک یا خارج رحمی

هنگامی که سلول تخم بیرون از رحم لانه گزینی انجام دهد بارداری خارج رحمی اتفاق می‌افتد که در لوله فالوپ لانه گزینی انجام می شود که مکان اشتباهی است و ممکن است سلول تخم با رشد خود به شکم و تخمدان ها آسیب برساند که خطرناک است و برای رفع آن جراحی یا مصرف دارو تجویز می شود.

بارداری  Hydatidiform

وقتی رخ می‌دهد که بلاستوسیت خیلی سریع در دیواره رحم لانه گزینی انجام دهد و قبل از اینکه به رویان تبدیل شود این اتفاق می افتد و به جای اینکه رویان باشد، بلاستوسیت لانه گزینی را انجام می دهد و با وجود اینکه همه علامت های بارداری را مشاهده می کنید و تست خانگی مثبت در می‌آید اما بارداری درست نیست و فقط سونوگرافی می‌تواند این قضیه را به شما نشان دهد.

در برخی موارد مشکلات مربوط به جفت می شود که اگر جفت غیر طبیعی عمل کند بارداری اتفاق نمی افتد.

علامت های کاذب لانه گزینی

تقریباً غیرممکن است که شما به شکل فیزیکی بلاستوسیت را احساس کنید، به این دلیل که گرفتگی شدید غیر طبیعی است و فقط گرفتگی وقتی احساس می‌شود که یکی از تخمدانها تخمک آزاد کند و یکی از علامت های کاذب لانه گزینی گرفتگی عضلانی شدید در طول لانه گزینی می باشد.

درد شدید در زیر شکم

احساس درد در قسمت زیر شکم می تواند علامتی طبیعی برای لانه گزینی باشد و خیلی رایج نیست و گاهی اوقات می‌تواند به دلیل اسپاسم روده باشد که خانم‌های باردار مستعد اختلالات گوارشی و یبوست و گرفتگی عضلانی هستند. ولی اگر این گرفتگی قبل از پریود باشد و به علت پروسه التهابی قبل از پریود است و دلیلی برای لانه گزینی نیست.

خونریزی در طول سیکل ماهیانه

چنانچه وسط سیکل هستید و خونریزی اتفاق می‌افتد این علامت همیشه نشان دهنده این نیست که لانه گزینی با موفقیت انجام شده، برخی اوقات شما هنگامی که تخمک گذاری رخ می شود خونریزی دارید که برای مشخص شدن این شرایط باید به پزشک مراجعه کنید.

چگونه احتمال موفقیت لانه گزینی را بالا ببریم؟

در صورتی که خانمی مشکل ناباروری نامشخص داشته باشد برای اینکه موفقیت لانه گزینی را افزایش دهند به مدت دو هفته بعد از عمل پروژسترون تجویز می شود.

علاوه بر آن ممکن است پزشک مصرف داروی دوفاستون را برای یک دوره 10 روز تجویز کند که باید انجام شود.

وقتی که این دوره را با موفقیت پشت سر بگذارید حاملگی تصویب شده و احساس بهتری دارید که باید از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین بیش از حد کافئین مصرف نکنید و مصرف سیگار را کنار بگذارید و داروهای مختلف و مسکن ها را با توصیه پزشک مصرف کنید زیرا شما نمی توانید هر دارویی استفاده کنید.

همچنین برای پیشگیری از انقباضات رحمی از نزدیکی جنسی در مراحل اولیه لانه گزینی بپرهیزید چون احتمال شکست لانه گزینی افزایش پیدا می‌کند و خیلی از جنین ها نمی توانند لانه گزینی را انجام دهند.

فراموش نکنید هر چه سن بالاتر برود احتمال موفقیت لانه گزینی کاهش پیدا می‌کند و خیلی از افراد برای اینکه این مرحله با موفقیت انجام شود راه حل های مختلفی را به شما توصیه می کنند ولی در نهایت طبیعت و بدن شما تصمیم گیرنده خواهد بود و اگر همه شرایط را به صورت کامل فراهم کنید باردار شدن برای شما اتفاق می افتد.

راه های کاهش درد ناشی از لانه گزینی

معمولاً درد در دوره لانه گزینی بیشتر از سه روز طول نمی‌کشد و شما را آزار میدهد، ولی نیازی نیست که داروی مسکن مصرف کنید.

ولی اگر خیلی درد به شما فشار آورد بهتر است اول از همه ریلکس کنید و هر اضطراب و استرسی را از خود دور کنید و به شکل نیمه نشسته قرار گرفته و پاها را بالاتر از سطح زمین بگذارید. به طور کلی تکنیک های مدیتیشن می تواند استرس شما را کمتر کند و درد را کاهش دهد.

دوش آب گرم می‌تواند اضطراب شما را کاهش دهد و همچنین باعث بالا رفتن آرامش شما شود و شل کردن عضلات و رباط های رحم در طی دوش گرفتن با آب گرم باعث می‌شود که دردهای شما کمتر شود و یا می توانید از کمپرس آب گرم استفاده کنید تا درد شما کمتر شود.

چه زمانی مشخص میشود که لانه گزینی موفق بوده است؟

در صورتی که تست خون از شما گرفته شود مقدار hcg تعیین می کند که لانه گزینی به درستی اتفاق افتاده یا نه، چون بعد از اینکه لانه گزینی رخ می‌دهد hcg تولید می‌شود که در ادرار و خون شما قابل تشخیص خواهد بود.

این تست را سه روز بعد از اینکه پریود عقب می افتد می توانید انجام دهید. همچنین 3 تا 4 هفته بعد از لانه گزینی هم سونوگرافی مشخص می‌کند لانه گزینی موفق بوده است یا خیر و جنین در رحم شما قابل رویت می باشد.

زمان استفاده از تست خانگی بارداری

در صورتی که از تست خانگی بارداری یا همان بیبی چک استفاده کنید تعیین می‌کند که هورمون hcg در بدن ترشح شده یا خیر چون بعد از لانه گزینی هورمون ترشح می‌شود و هر دو سه روزی که از آن بگذرد مقدارش دو برابر خواهد شد و هفته سوم بارداری این هورمون کاملاً با تست خانگی قابل تشخیص خواهد بود.

پس وقتی که پریود شما عقب افتاد بهترین زمان برای استفاده از تست بارداری خانگی می باشد.